STÍŽNOSTI

Už jste někdy slyšeli o "nestěžovací" výzvě? Neustálé nadávání na věci kolem nás neprospívá vám ani vašemu okolí.

Věc se má tak. Začínáte ráno - třeba hned zítra ráno. 

Vyberte si nějaký symbol. Může to být originální náramek od autora knihy, nebo váš náramek, nebo třeba něco úplně jiného. V mém případě putuje náramek na pravou ruku.

A teď - cílem je přestat nadávat, stěžovat si, kňourat, hodnotit, pomlouvat. Jakmile se přistihnete, že jste to udělali (zase), začínáte odznova (náramek putuje na levou ruku). Je to normální. Děláme to všichni.

Šebková taky.

A druhý den ráno začínáte nanovo.

Cílem je vydržet 21 dní. Slyšíte dobře. Ano. Celé tři týdny.

Já někdy selhávám dřív, než dojedu ráno autem do práce ("Ten blbec se mi tu motá, sakra, nemůže se uhnout?" - tu a tam ještě doprovázeno hysterickým probliknutím). Nejsem na to pyšná. Ale je to tak.

Průměrně to prý potrvá půl až tři čtvrtě roku.

Ale pak se to stane.

Ocitneme se v lepším světě, vytvořeném naší vlastní lepší, pozitivní energií. Začnou se dít zázraky.

Tedy - já jsem se ještě ani zdaleka nepřiblížila na dohled téhle mety, ale dává mi to smysl. Věřím totiž, že si svými myšlenkami a pocity tvoříme svou realitu.  Ze zkušenosti vím, že si umím přivodit super den nebo "den blbec" prakticky jenom tím, kterou nohou vstanu z postele.

Takže - kdo do toho jde se mnou?

A pro zájemce o více info - https://nestezujsi.cz

Předem děkuji také za "like" a sdílení, aby se článek dostal k více lidem.

 #coaching #koucinkfunguje