DĚLAT SI TO HEZKÉ
Na letošních HR Days v Praze Letňanech byl jedním z nejzajímavějších přednášejících renomovaný psychiatr pan Radkin Honzák.
S těmi prvními prý nebyl zase tak velký problém. I když nejste zvyklí vnímat kolem sebe hlavně to hezké, dá se to naučit. "Viděl jsem krásný západ slunce, paní se na mě usmála v metru, před domem nám rozkvetla magnolie."
Co ale byla opravdu výzva, byly 3 věci, které měli aktivně udělat pro sebe, svoji pohodu, spokojenost a štěstí.
"Většina lidí," pokračoval, "uléhá večer s povzdechem ,To zase byl den´. A v pátek ,To zas byl týden´, a tak dále, až v krematoriu nadzvednou víko od rakve a povzdychnou si ,To zas byl život´,"
Svoje povídání končil výzvou, abychom pozorně vyzobávali ty "dobré rozinky" z koláče našich životů, těšili se ze všech darů, které se nám dostávají, a nejen to, abychom také nezapomínali na sebe, dělali si to aktivně hezké. Pamatujete? Alespoň 3 pěkné věci, které sami pro sebe uděláte každý den.
Tak schválně, jak jste na tom vy? Usínáte spokojeně, nebo s povzdechem? Přišli jste už na to, že krása je v očích toho, kdo se dívá? Potřebujete si srovnat myšlenky a vykročit novým směrem? Ozvěte se mi. Koučink funguje.